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Tony Lycholat:

The Complete Book of Stretching - Livro de bolso

1995, ISBN: 9781852239176

Crowood Press, 1995-06-01. Paperback. Used:Good., Crowood Press, 1995-06-01, 0

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Paperback. Very Good., 3

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ISBN: 9781852239176

Paperback. Good., 2.5

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
The Complete Book of Stretching
Autor:
Título:
Número ISBN:

1852239174


This guide explains the principles of safe stretching which improves fitness, health, posture and sports performance. This book details simple flexibility assessment, outlines sample programmes and provides progressive exercises for all parts of the body and explains PNF techniques. All the exercises are fully illustrated and the muscles and joints used in each stretch are explained. The book should be an aid to those who suffer from tension and back pain.

Dados detalhados do livro - The Complete Book of Stretching


EAN (ISBN-13): 9781852239176
ISBN (ISBN-10): 1852239174
Livro de capa dura
Livro de bolso
Ano de publicação: 1995
Editor/Editora: TRAFALGAR SQUARE
96 Páginas
Peso: 0,227 kg
Língua: eng/Englisch

Livro na base de dados desde 2007-12-05T21:09:10+00:00 (Lisbon)
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Número ISBN/EAN: 1852239174

Número ISBN - Ortografia alternativa:
1-85223-917-4, 978-1-85223-917-6
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Título do livro: complete book, beyond stretching

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