ISBN: 9788361524083

Paperback, [PU: VESPER], Jean Carper jest amerykaÅ„skÄ… publicystkÄ…, zajmujÄ…cÄ… siÄ™ popularyzacjÄ… badaÅ„ naukowych na temat żywnoÅ›ci i żywienia. OpublikowaÅ‚a liczne artykuÅ‚y i ks… mais…

Paperback, [PU: VESPER], Jean Carper jest amerykańską publicystką, zajmującą się popularyzacją badań naukowych na temat żywności i żywienia. Opublikowała liczne artykuły i książki z tej dziedziny, zrealizowała nagradzane reportaże medyczne dla sieci CNN. Żywność – twój cudowny lek to przełomowa książka omawiająca zagadnienia żywności i żywienia. Napisana na podstawie wnikliwych badań naukowych, przedstawia wszechstronny obraz leczniczego oddziaływania żywności, która może być skutecznym lekiem na wszelkiego rodzaju przypadłości i choroby, począwszy od zwykłych przeziębień, a na chorobach nowotworowych skończywszy. Zdecydowanie najlepsza książka o powiązaniach między stanem zdrowia a dietą… – John Naisbitt, publicysta Każdy, kto je, powinien sięgnąć po tę książkę! – Richard Grossman, Centrum Medyczne Montefiore Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że pokarmy działają tak samo jak leki, oraz że żywność może pomagać w zwalczaniu chorób i przedłużać życie. Wiedzę tę posiadała od dawna medycyna ludowa, lecz dopiero najnowsze odkrycia naukowe w pełni potwierdziły dobroczynny wpływ diety na zdrowie człowieka. Czy wiesz, że cebula może być lekiem nasercowym, czosnek preparatem przeciwkrzepliwym, a chili pomaga w walce z przeziębieniem? Owszem! Udowadniają to najnowsze badania naukowe opracowane przez Jean Carper i przedstawione w książce Żywność – twój cudowny lek. Fragment książki: Jeżeli boisz się choroby serca – a któż się jej nie boi w kraju, w którym każdego roku zabiera ona około 179 000 istnień ludzkich – musisz posiąść wiedzę konieczną do przeżycia. Jest to wiedza o tym, co jedzą ludzie, którzy nie mają chorób serca, i co jedli ci, którzy z powodu choroby serca umarli. Predyspozycje genetyczne i płeć to czynniki, które mają oczywiście znaczenie, podobnie jak styl życia – palenie, wysiłek, stres. Gdy jednak naukowcy rozpatrują poszczególne czynniki ryzyka wystąpienia chorób serca, to okazuje się, że dieta nadal jest niezwykle istotna dla drożności naszych naczyń i sprawności naszych serc. Powstrzymanie postępu miażdżycy naczyń, niezmiennie związanej ze starzeniem się, jest niezwykle istotne dla uniknięcia zawałów serca i udarów mózgu. Najnowsze badania świadczą jednak, że jeśli nawet nie było się ostrożnym we wcześniejszych latach życia, tak że wystąpił już zawał serca, zmiana diety może być pomocna. Może zapobiec ponownej „katastrofie sercowej”, zatrzymując postęp miażdżycy naczyń, może też poprawić stan uszkodzonych tętnic. Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno. JAK TĘTNICE STAJĄ SIĘ NIEDROŻNE I JAK DIETA MOŻE TO POWSTRZYMAĆ Zaraz po urodzeniu tętnice są czyste, drożne i elastyczne. Proces zarastania tętnic, znany pod nazwą arteriosklerozy (miażdżycy naczyń), zaczyna się wcześnie. Jeśli dotyczy naczyń serca, powoduje chorobę wieńcową. Pojawiają się pasma tłuszczu w komórkach tworzących ścianę naczyń i pod nimi. Stopniowo pasma te przekształcają się w tzw. blaszki miażdżycowe – tłustą tkankę bliznowatą, która wpukla się do światła tętnicy, hamując przepływ krwi. Jeśli któraś z tych blaszek oderwie się, może spowodować zator. Jeśli jest wystarczająco duża, wstrzymuje przepływ krwi, powodując niedokrwienie dużych obszarów mięśnia serca: to właśnie jest zawał serca. Upośledzony przepływ krwi może także wyzwolić nieprawidłowe rytmy serca: tachykardię (przyspieszenie czynności serca) i migotanie – niekiedy będące przyczyną nagłego zgonu. Jeśli zostają zatkane lub uszkodzone naczynia mózgowe, mówimy o udarze mózgu. Dieta w bardzo znacznym stopniu decyduje o tym, jak szybko nasze tętnice ulegną miażdżycy. Prawidłowa dieta pomaga utrzymać drożność i elastyczność naczyń i zmniejsza ryzyko zatorów. Dzieje się to dzięki wpływowi na budowę cholesterolu (i innych tłuszczów) oraz na różne obecne we krwi czynniki biorące udział w zarastaniu naczyń. Oto co jedzą ludzie, którzy nie chorują na serce – według przeprowadzonych na całym świecie badań. Kciuki w górę RYBY – UNIWERSALNY LEK NA SERCE Najlepszy<

1, ISBN: 9788361524083

Jean Carper jest amerykanska publicystka, zajmujaca sie popularyzacja badan naukowych na temat zywnosci i zywienia. Opublikowala liczne artykuly i ksiazki z tej dziedziny, zrealizowala na… mais…

Jean Carper jest amerykanska publicystka, zajmujaca sie popularyzacja badan naukowych na temat zywnosci i zywienia. Opublikowala liczne artykuly i ksiazki z tej dziedziny, zrealizowala nagradzane reportaze medyczne dla sieci CNN. Zywnosc - twoj cudowny lek to przelomowa ksiazka omawiajaca zagadnienia zywnosci i zywienia. Napisana na podstawie wnikliwych badan naukowych, przedstawia wszechstronny obraz leczniczego oddzialywania zywnosci, ktora moze byc skutecznym lekiem na wszelkiego rodzaju przypadlosci i choroby, poczawszy od zwyklych przeziebien, a na chorobach nowotworowych skonczywszy. Zdecydowanie najlepsza ksiazka o powiazaniach miedzy stanem zdrowia a dieta... - John Naisbitt, publicysta Kazdy, kto je, powinien siegnac po te ksiazke! - Richard Grossman, Centrum Medyczne Montefiore Niewiele osob zdaje sobie sprawe, ze pokarmy dzialaja tak samo jak leki, oraz ze zywnosc moze pomagac w zwalczaniu chorob i przedluzac zycie. Wiedze te posiadala od dawna medycyna ludowa, lecz dopiero najnowsze odkrycia naukowe w pelni potwierdzily dobroczynny wplyw diety na zdrowie czlowieka. Czy wiesz, ze cebula moze byc lekiem nasercowym, czosnek preparatem przeciwkrzepliwym, a chili pomaga w walce z przeziebieniem? Owszem! Udowadniaja to najnowsze badania naukowe opracowane przez Jean Carper i przedstawione w ksiazce Zywnosc - twoj cudowny lek. Fragment ksiazki: Jezeli boisz sie choroby serca - a ktoz sie jej nie boi w kraju, w ktorym kazdego roku zabiera ona okolo 179 000 istnien ludzkich - musisz posiasc wiedze konieczna do przezycia. Jest to wiedza o tym, co jedza ludzie, ktorzy nie maja chorob serca, i co jedli ci, ktorzy z powodu choroby serca umarli. Predyspozycje genetyczne i plec to czynniki, ktore maja oczywiscie znaczenie, podobnie jak styl zycia - palenie, wysilek, stres. Gdy jednak naukowcy rozpatruja poszczegolne czynniki ryzyka wystapienia chorob serca, to okazuje sie, ze dieta nadal jest niezwykle istotna dla droznosci naszych naczyn i sprawnosci naszych serc. Powstrzymanie postepu miazdzycy naczyn, niezmiennie zwiazanej ze starzeniem sie, jest niezwykle istotne dla unikniecia zawalow serca i udarow mozgu. Najnowsze badania swiadcza jednak, ze jesli nawet nie bylo sie ostroznym we wczesniejszych latach zycia, tak ze wystapil juz zawal serca, zmiana diety moze byc pomocna. Moze zapobiec ponownej ´´katastrofie sercowej´´, zatrzymujac postep miazdzycy naczyn, moze tez poprawic stan uszkodzonych tetnic. Nigdy nie jest za wczesnie ani za pozno. JAK TlTNICE STAJA SIl NIEDROZNE I JAK DIETA MOZE TO POWSTRZYMAC Zaraz po urodzeniu tetnice sa czyste, drozne i elastyczne. Proces zarastania tetnic, znany pod nazwa arteriosklerozy (miazdzycy naczyn), zaczyna sie wczesnie. Jesli dotyczy naczyn serca, powoduje chorobe wiencowa. Pojawiaja sie pasma tluszczu w komorkach tworzacych sciane naczyn i pod nimi. Stopniowo pasma te przeksztalcaja sie w tzw. blaszki miazdzycowe - tlusta tkanke bliznowata, ktora wpukla sie do swiatla tetnicy, hamujac przeplyw krwi. Jesli ktoras z tych blaszek oderwie sie, moze spowodowac zator. Jesli jest wystarczajaco duza, wstrzymuje przeplyw krwi, powodujac niedokrwienie duzych obszarow miesnia serca: to wlasnie jest zawal serca. Uposledzony przeplyw krwi moze takze wyzwolic nieprawidlowe rytmy serca: tachykardie (przyspieszenie czynnosci serca) i migotanie - niekiedy bedace przyczyna naglego zgonu. Jesli zostaja zatkane lub uszkodzone naczynia mozgowe, mowimy o udarze mozgu. Dieta w bardzo znacznym stopniu decyduje o tym, jak szybko nasze tetnice ulegna miazdzycy. Prawidlowa dieta pomaga utrzymac droznosc i elastycznosc naczyn i zmniejsza ryzyko zatorow. Dzieje sie to dzieki wplywowi na budowe cholesterolu (i innych tluszczow) oraz na rozne obecne we krwi czynniki biorace udzial w zarastaniu naczyn. Oto co jedza ludzie, ktorzy nie choruja na serce - wedlug przeprowadzonych na calym swiecie badan. Kciuki w gore RYBY - UNIWERSALNY LEK NA SERCE Najlepszy Zywnosc twoj cudowny lek Bücher > Fremdsprachige Bücher > Sonstige Sprachen > Polnische Bücher > Schule & Lernen Taschenbuch 01.2014, Vesper, 01.2014<

ISBN: 8361524088

Paperback, [EAN: 9788361524083], Vesper, Vesper, Book, [PU: Vesper], Vesper, Zywnosc. Twoj cudowny lek, 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Mone… mais…

Paperback, [EAN: 9788361524083], Vesper, Vesper, Book, [PU: Vesper], Vesper, Zywnosc. Twoj cudowny lek, 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Money, 3248857011, Calendars, 4, Children's Books, 12290, Christian Books & Bibles, 4366, Comics & Graphic Novels, 5, Computers & Technology, 6, Cookbooks, Food & Wine, 48, Crafts, Hobbies & Home, 8975347011, Education & Teaching, 173507, Engineering & Transportation, 301889, Gay & Lesbian, 10, Health, Fitness & Dieting, 9, History, 86, Humor & Entertainment, 10777, Law, 17, Literature & Fiction, 173514, Medical Books, 18, Mystery, Thriller & Suspense, 20, Parenting & Relationships, 3377866011, Politics & Social Sciences, 21, Reference, 22, Religion & Spirituality, 23, Romance, 75, Science & Math, 25, Science Fiction & Fantasy, 4736, Self-Help, 26, Sports & Outdoors, 28, Teen & Young Adult, 5267710011, Test Preparation, 27, Travel, 283155, Books<