ISBN: 9783456852133
Dieses Programm kann Ihr Leben verändern, wie es schon so viele von Jacobs' Patienten erlebt haben. von Jacobs, Gregg. Schlafen Sie besser! Jacobs, Gregg Buch. Du bist Student in und such… mais…
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - primeira edição
2013, ISBN: 9783456852133
Edição encadernada
Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.19 kg, Verkaufsrang: 371424, Naturmedizin & alter… mais…
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - primeira edição
2013, ISBN: 9783456852133
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - encadernado, livro de bolso
2013, ISBN: 3456852134
[EAN: 9783456852133], [SC: 0.0], [PU: Hogrefe AG], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust j… mais…
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Gregg D. Jacobs:
Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - ent ... - livro usadoISBN: 9783456852133
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Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School - primeira edição
2013
ISBN: 9783456852133
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Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.19 kg, Verkaufsrang: 371424, Naturmedizin & alter… mais…
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2013, ISBN: 9783456852133
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Übersetzer: Susanne Bonn, Hogrefe AG, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1, 224 Seiten, Publiziert: 2013-02-08T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 165663, Naturmedizin & alternative He… mais…
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2013, ISBN: 3456852134
[EAN: 9783456852133], [SC: 0.0], [PU: Hogrefe AG], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust j… mais…
Dados bibliográficos do melhor livro correspondente
Autor: | |
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Gebundenes Buch
Millionen von Menschen leiden täglich an Schlafstörungen. Viele nutzen Schlafmittel, um dagegen anzukämpfen. Doch diese Medikamente haben ernste Nebenwirkungen bis hin zur Abhängigkeit - und bekämpfen nur die Symptome, ohne eine nachhaltige Besserung herbeiführen zu können.
Gregg Jacobs Programm basiert auf zwanzig Jahren Forschung und klinischer Praxis an der Harvard Medical School. Es ist evidenzbasiert und verbindet Elemente der Positiven Psychologie, der Kognitiven Verhaltenstherapie und Maßnahmen der Schlafhygiene. Das Programm hat in der klinischen Evaluierung bei allen Teilnehmern zu einer nachhaltigen Verbesserung ihres Schlafes geführt. Etwa 90 Prozent konnten zudem den Gebrauch von Schlafmitteln reduzieren oder ganz einstellen.
Jacobs zukunftsweisendes Behandlungsprogramm hilft Menschen mit Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Damit steht endlich eine sichere, hochwirksame Alternative zu Schlaftabletten zur Verfügung. Dieses Programm kann Ihr Leben verändern, wie es schon so viele von Jacobs' Patienten erlebt haben.
Dados detalhados do livro - Schlafen Sie besser!: Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School
EAN (ISBN-13): 9783456852133
ISBN (ISBN-10): 3456852134
Livro de capa dura
Ano de publicação: 2013
Editor/Editora: Hogrefe AG
265 Páginas
Peso: 0,556 kg
Língua: deu
Livro na base de dados desde 2008-02-21T10:30:59+00:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2024-04-12T15:13:55+01:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 9783456852133
Número ISBN - Ortografia alternativa:
3-456-85213-4, 978-3-456-85213-3
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: jacobs, susanne bonn, hans will, gregg, verlag hans huber
Título do livro: school, das programm der, schlafstörungen, schlafen sie besser, harvard, wochen, entwickelt
Dados da editora
Autor: Gregg D. Jaccobs
Título: Schlafen Sie besser! - Das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen - entwickelt an der Harvard Medical School
Editora: Hogrefe AG
224 Páginas
Ano de publicação: 2013-02-08
Bern; DE
Impresso / Feito em
Tradutora: Susanne Bonn (Inglês)
Peso: 0,560 kg
Língua: Alemão
24,95 € (DE)
25,70 € (AT)
35,50 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP
BB; B305; GB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; Schlaflos; Einschlafstörungen; Schlafprogramm; Schlafhygiene; Schlafstörungen; Verhaltenstherapie; Behandlungsprogramm; Durchschlafstörungen; Menschen mit Schlafstörungen
Das Schlafprogramm – wissenschaftlich fundiert< Para arquivar...