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Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern Mohamed Oualid Mhadhbi Author

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Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern Mohamed Oualid Mhadhbi Author - novo libro

2012, ISBN: 9783656377986

Diplomarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2.0, Deutsche Sporthochschule Köln (Institut für Trainingswissenschaft und Sportinform… mais…

Diplomarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2.0, Deutsche Sporthochschule Köln (Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik), Sprache: Deutsch, Abstract: In der heutigen Zeit sind die Anforderungen an die Leistungsfähigkeit von Fußballerspielern enorm hoch. Konditionelle Aspekte spielen immer mehr eine entscheidende Rolle, da in den letzten Jahren die Spiele zunehmend schneller und athletischer geworden sind (BISANZ & GERISCH, 2008). 'Die Individual- und Teamleistungsfähigkeit im Fußball hängt neben technischen, taktischen und mentalen Einflussgrößen vor allem von konditionell-physischen Faktoren ab. Der moderne Fußball besteht in Hinblick auf die Konditionell- physische Anforderung primär aus explosiv- schnellen und schnellkräftigen Aktionen (Sprint, Sprünge, Schüsse und Zweikampfsituation)' (SCHLUMBERGER, 2006, S. 125). Das Krafttraining hat in den letzten Jahren einen immer höheren Stellenwert in der Trainingspraxis bekommen. Sie ist auch im Fußball eine der Grundvoraussetzungen um Leistungsverbesserungen zu erzielen. Das Training der Reaktivkraft hat in der Trainingspraxis eine besondere Bedeutung. Springen gehört zu den Grundbewegungsformen des Menschen. Diese Bewegungsform ist Bestandteil in verschiedenen Sportarten. Beim Fußball findet diese Bewegungsform vor allem beim Absprung zum Kopfball Verwendung. Trainingsformen, die die Sprungfähigkeit verbessern, sind somit als grundlegende und vielseitigkeitsfördernde Trainingsformen anzusehen. Die Diagnostik der Sprungkraft wurde in zahlreichen Studien bereits beschrieben. Der Fokus lag in diesen Studien vor allem auf der Beschreibung der Entwicklung von Sprungkraft und in der Leistungs- und Trainingskontrolle. Auch in der Zukunft wird die Diagnostik der Sprungkraft ein bedeutendes Instrument der Trainingswissenschaften bleiben. Bisher wurden nur wenige Untersuchungen zur Sprungkraftdiagnostik im Jugendalter gemacht. Beispielsweise ist der Einsatz von Vertikalsprüngen bei Jugendlichen nur lückenhaft dokumentiert. Diese Arbeit beschäftigt sich mit der 'Analyse der Methode des Sprungkrafttrainings bei jugendlichen Fußballspielern. Ziel dieser Arbeit ist es herauszustellen, welchen Einfluss ein vertikales Sprungkrafttraining auf jugendliche Fußballspieler hat.[...] Digital Content>E-books>Sports>Bodybld,Crossfit,Wgtlf>Bodybld,Crossfit,Wgtlf, GRIN Verlag GmbH Digital >16<

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Sprungkrafttraining bei jugendlichen FuBballspielern - Mohamed Oualid Mhadhbi

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Mohamed Oualid Mhadhbi:
Sprungkrafttraining bei jugendlichen FuBballspielern - novo libro

2002, ISBN: 9783656377986

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Mohamed Oualid Mhadhbi:
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2012, ISBN: 9783656377986

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Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern - Mohamed Oualid Mhadhbi

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Mohamed Oualid Mhadhbi:
Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern - primeira edição

2013, ISBN: 9783656377986

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Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern - primeira edição

2013, ISBN: 9783656377986

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2012, ISBN: 9783656377986

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Diplomarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2.0, Deutsche Sporthochschule Köln (Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik), Sprache: Deutsch, Abstract: In der heutigen Zeit sind die Anforderungen an die Leistungsfähigkeit von Fußballerspielern enorm hoch. Konditionelle Aspekte spielen immer mehr eine entscheidende Rolle, da in den letzten Jahren die Spiele zunehmend schneller und athletischer geworden sind (BISANZ & GERISCH, 2008). 'Die Individual- und Teamleistungsfähigkeit im Fußball hängt neben technischen, taktischen und mentalen Einflussgrößen vor allem von konditionell-physischen Faktoren ab. Der moderne Fußball besteht in Hinblick auf die Konditionell- physische Anforderung primär aus explosiv- schnellen und schnellkräftigen Aktionen (Sprint, Sprünge, Schüsse und Zweikampfsituation)' (SCHLUMBERGER, 2006, S. 125). Das Krafttraining hat in den letzten Jahren einen immer höheren Stellenwert in der Trainingspraxis bekommen. Sie ist auch im Fußball eine der Grundvoraussetzungen um Leistungsverbesserungen zu erzielen. Das Training der Reaktivkraft hat in der Trainingspraxis eine besondere Bedeutung. Springen gehört zu den Grundbewegungsformen des Menschen. Diese Bewegungsform ist Bestandteil in verschiedenen Sportarten. Beim Fußball findet diese Bewegungsform vor allem beim Absprung zum Kopfball Verwendung. Trainingsformen, die die Sprungfähigkeit verbessern, sind somit als grundlegende und vielseitigkeitsfördernde Trainingsformen anzusehen. Die Diagnostik der Sprungkraft wurde in zahlreichen Studien bereits beschrieben. Der Fokus lag in diesen Studien vor allem auf der Beschreibung der Entwicklung von Sprungkraft und in der Leistungs- und Trainingskontrolle. Auch in der Zukunft wird die Diagnostik der Sprungkraft ein bedeutendes Instrument der Trainingswissenschaften bleiben. Bisher wurden nur wenige Untersuchungen zur Sprungkraftdiagnostik im Jugendalter gemacht. Beispielsweise ist der Einsatz von Vertikalsprüngen bei Jugendlichen nur lückenhaft dokumentiert. Diese Arbeit beschäftigt sich mit der 'Analyse der Methode des Sprungkrafttrainings bei jugendlichen Fußballspielern. Ziel dieser Arbeit ist es herauszustellen, welchen Einfluss ein vertikales Sprungkrafttraining auf jugendliche Fußballspieler hat.[...] Digital Content>E-books>Sports>Bodybld,Crossfit,Wgtlf>Bodybld,Crossfit,Wgtlf, GRIN Verlag GmbH Digital >16<

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Pormenores referentes ao livro

Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern

Autor:	Mohamed Oualid Mhadhbi
Título:	Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern
Número ISBN:	9783656377986

Dados detalhados do livro - Sprungkrafttraining bei jugendlichen Fußballspielern

EAN (ISBN-13): 9783656377986
ISBN (ISBN-10): 3656377987
Ano de publicação: 2008
Editor/Editora: GRIN Verlag

Livro na base de dados desde 2008-09-27T02:16:29+01:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2022-03-28T13:27:17+01:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 9783656377986

Número ISBN - Ortografia alternativa:
3-656-37798-7, 978-3-656-37798-6
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: schlumberger
Título do livro: sprungkrafttraining, fußballspiel

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