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Das neue Rücken-Akut-Training von Froböse, Ingo | Buch | Zustand sehr gut - Froböse, Ingo
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Froböse, Ingo:

Das neue Rücken-Akut-Training von Froböse, Ingo | Buch | Zustand sehr gut - livro usado

ISBN: 9783833819926

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Das neue Rücken-Akut-Training - Livro de bolso

ISBN: 3833819928

[EAN: 9783833819926], [SC: 0.0], [PU: Graefe und Unzer Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a b… mais…

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Das neue Rücken-Akut-Training - Livro de bolso

2010

ISBN: 3833819928

Brand : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, Binding : Taschenbuch, Edition : 4, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, medium : Taschenbuch, numberOfPages … mais…

Nr. M03833819928. Custos de envio:, , DE. (EUR 1.99)
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ISBN: 3833819928

[EAN: 9783833819926], [PU: Graefe und Unzer Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust… mais…

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ISBN: 3833819928

[EAN: 9783833819926], [PU: Graefe und Unzer Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes th… mais…

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
Das neue Rücken-Akut-Training: So werden Sie schnell schmerzfrei
Autor:
Título:
Número ISBN:

9783833819926


Für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen hat der Erfolgsautor Professor Dr. Froböse nun ein spezifisches Programm ausgearbeitet. Nach der ersten Akut-Behandlung mittels Lagerung, Ruhe und Wärmeanwendungen, ist Bewegung das A und O. Dehnübungen und selbst durchführbare Druckpunktmassagen helfen dabei, vor allem die großen Muskeln zu entspannen und aus dem Schmerz-Teufelskreislauf auszubrechen. Damit die Rückenschmerzen nicht wiederkehren, gibt es effektive Kräftigungsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Detaillierte Informationen zum Thema Schmerzen, welche Unterschiede da zwischen Männern und Frauen sind, anatomische Zusammenhänge und ein Test zum Erstellen des eigenen Rücken-Profils liefern interessantes Hintergrundwissen und Erklärungen, warum klassische Methoden häufig scheitern. Das beigefügte Poster bietet Kurzprogramme für Vielsitzer im Büro und Auto, Hexenschussgefährdete, Schwangere und Menschen, die nur wenig Zeit zum Üben haben.

Dados detalhados do livro - Das neue Rücken-Akut-Training: So werden Sie schnell schmerzfrei


EAN (ISBN-13): 9783833819926
ISBN (ISBN-10): 3833819928
Livro de capa dura
Livro de bolso
Ano de publicação: 2010
Editor/Editora: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
176 Páginas
Peso: 0,621 kg
Língua: ger/Deutsch

Livro na base de dados desde 2008-11-17T18:21:52+00:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2024-03-03T22:28:05+00:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 9783833819926

Número ISBN - Ortografia alternativa:
3-8338-1992-8, 978-3-8338-1992-6
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: froboese, körper schmerz, prof ingo froböse
Título do livro: poster, das werden, schmerzfrei rücken, schnell, einzeltitel, werden sie 100, kneipp sebastiab, kneipp sebastiã, kneipp sebastian kraeuter, das neue rücken akut training froböse

Dados da editora

Autor: Ingo Froböse
Título: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde; Das neue Rücken-Akut-Training - So werden Sie schnell schmerzfrei
Editora: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Ano de publicação: 2010-09-07
DE
Impresso / Feito em
Peso: 0,608 kg
Língua: Alemão
19,99 € (DE)
20,60 € (AT)
26,90 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
187mm x 242mm x 14mm

BC; B131; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Workout; Optimieren; Medizin, Gesundheit; Rückentraining; Rückenschmerzen; Rücken; Muskeltraining; Fitness; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; EA; E101

Das neue Rückentraining speziell für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen - vom erfolgreichen „Rücken-Papst“.
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