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Power durch Pulstraining: Die effektive Methode für gesunde Fitness - Maier, Eberhard und Günther Penka
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Maier, Eberhard und Günther Penka:

Power durch Pulstraining: Die effektive Methode für gesunde Fitness - Livro de bolso

2002, ISBN: 9783720522731

[PU: Irisiana], 160 Seiten; Taschenbuch - Buch ist ungebraucht mit minimalen Lagerspuren, wurde am unteren Schnitt als Mängelexemplar gekennzeichnet. – Lieferung selbstverständlich … mais…

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[PU: Irisiana], 160 Seiten Taschenbuch - Buch ist ungebraucht mit minimalen Lagerspuren, wurde am unteren Schnitt als Mängelexemplar gekennzeichnet. Lieferung selbstverständlich inkl. Re… mais…

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2002

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Irisiana, Taschenbuch, 160 Seiten, Publiziert: 2002-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.1 kg, Verkaufsrang: 54204, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Fitness… mais…

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Irisiana, Taschenbuch, 160 Seiten, Publiziert: 2002-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 42279, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Fitness & Kraft… mais…

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2002, ISBN: 9783720522731

Irisiana, Paperback, Publiziert: 2002-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.5 kg, Aerobics, Fitness & Exercise, Health, Family & Lifestyle, Subjects, Books, Irisiana, 2002

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
Power durch Pulstraining: Die effektive Methode für gesunde Fitness
Autor:
Título:
Número ISBN:

3720522733


Fitness mit Verstand. Kondition verbessern, Gewicht reduzieren, Stress abbauen, Leistung steigern, Herz-Kreislauf- System stabilisieren, Gewebe straffen - es gibt viele unterschiedliche Ziele, die Sie durch regelmäßigen Sport verfolgen können. Diese individuellen Zielvorgaben erreichen Sie aber nur durch kontrollierte Belastung. Mit dem Einsatz der Pulsuhr im Sport wird die Herzfrequenz permanent überprüft. Sie verrät die persönlichen Belastungsfrequenzen und zeigt neben dem aktuellen Leistungsstand auch die erzielten Trainingserfolge an. Einfach und anschaulich beschreiben der Sportmediziner Dr. Günther Penka und Eberhard Maier, Diplomsportlehrer und Sportjournalist, die Methode der Herzfrequenzkontrolle mit dem Einsatz der Pulsuhr im Sport. Detailliert und praxisbezogen zeigen sie, wie das Training mit der Pulsuhr funktioniert und wie Ihr persönlicher Trainingsplan aussieht: für Anfänger, Hobbysportler und leistungsorientierte Freizeitsportler.

Dados detalhados do livro - Power durch Pulstraining: Die effektive Methode für gesunde Fitness


EAN (ISBN-13): 9783720522731
ISBN (ISBN-10): 3720522733
Livro de bolso
Ano de publicação: 2002
Editor/Editora: Irisiana

Livro na base de dados desde 2007-06-02T20:43:47+01:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2023-02-06T11:07:45+00:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 3720522733

Número ISBN - Ortografia alternativa:
3-7205-2273-3, 978-3-7205-2273-1
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: penka, eberhard günther, guenther maier
Título do livro: power check, training, durch durch, methode, pulstraining, fitness, irisiana

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