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Yoga for Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - Fairley, Josephine
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Yoga for Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - Livro de bolso

2012, ISBN: 9780857830432

KYLE BOOKS, Taschenbuch, 224 Seiten, Publiziert: 2012-05-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.75 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Yoga, Lebensführung, Aero… mais…

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Yoga for Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - Livro de bolso

2012, ISBN: 0857830430

[EAN: 9780857830432], D'occasion, très bon état, [SC: 2.38], [PU: Kyle Books], YOGA ENGLISH PAPERBACK REGULAR SIZE ALL PRODUCT JUST ARRIVED BOOKS JOSEPHINE FAIRLEY, Default USED BUT OTHER… mais…

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Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - Fairley, Josephine
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2012

ISBN: 9780857830432

Kyle Books, Paperback, 224 Seiten, Publiziert: 2012-05-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.79 kg, Verkaufsrang: 4723950, Yoga, Exercise & Fitness, Health, Fitness & Dieting, Subjects, Bo… mais…

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Yoga for Life by Josephine Fairley - Josephine Fairley
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Yoga for Life by Josephine Fairley - livro usado

ISBN: 9780857830432

Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - this title takes you through the most suitable types … mais…

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Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - Livro de bolso

2012, ISBN: 0857830430

[EAN: 9780857830432], Neubuch, [PU: Kyle Cathie Ltd], Books

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40
Autor:
Título:
Número ISBN:

9780857830432


Yoga for Life is aimed specifically at anyone over 40 looking for a yoga practice suited to mid-life and beyond. Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - Josephine Fairley takes you through the most suitable types of yoga for older bodies and offers specific exercises so you can reap the benefits. As a yoga consumer herself Jo offers practical tips on how to find the right teacher, how to create a calm environment to practice at home, what to wear and even what to eat to complement your yoga. With advice on fitting yoga into your life and reinvigorating your practice if you've lapsed this is an inspirational and practical guide.

Dados detalhados do livro - Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40


EAN (ISBN-13): 9780857830432
ISBN (ISBN-10): 0857830430
Livro de bolso
Ano de publicação: 2012
Editor/Editora: Kyle Books
Peso: 0,822 kg
Língua: Englisch

Livro na base de dados desde 2012-03-22T18:16:49+00:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2023-09-28T20:26:30+01:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 9780857830432

Número ISBN - Ortografia alternativa:
0-85783-043-0, 978-0-85783-043-2
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: fairley
Título do livro: flexible, stay with, yoga for life, strong, joséphine

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