ISBN: 9786525064666

Antes tarde do que mais tarde: um pequeno manual antiprocrastinação é uma obra essencial para aqueles que desejam finalmente vencer a procrastinação. Escrito pela… mais…

Antes tarde do que mais tarde: um pequeno manual antiprocrastinação é uma obra essencial para aqueles que desejam finalmente vencer a procrastinação. Escrito pela médica formada em Psiquiatria, Letícia, o livro oferece uma abordagem prática e acessível para compreender e superar esse hábito prejudicial. A autora compartilha exemplos pessoais de procrastinação, combinados com estratégias comprovadas para enfrentá-la. Ela explora conceitos como condicionamento e comportamentos mal-adaptativos de maneira clara e envolvente, tornando o tema acessível a todos os leitores, independentemente de sua formação. Além disso, o livro propõe atividades de autoconhecimento ao longo da leitura, incentivando o engajamento do leitor no processo de mudança. A autora também apresenta a Associação dos Procrastinadores, uma comunidade de apoio criada para auxiliar os leitores em sua jornada contra a procrastinação. Ao final da leitura, os leitores serão inspirados e capacitados a lidar assertivamente com sua própria procrastinação. Antes Tarde do que Mais Tarde: Pequeno Manual Antiprocrastinação é um guia prático e motivador para aqueles que desejam alcançar seus objetivos sem mais adiamentos. Digital Content>E-books>Personal Development>Personal Growth>Personal Growth, Editora Appris Digital >16<

2024, ISBN: 9786525064666

eBooks, eBook Download (EPUB), Antes tarde do que mais tarde: um pequeno manual antiprocrastinação é uma obra essencial para aqueles que desejam finalmente vencer a procrastinação. Escrit… mais…

eBooks, eBook Download (EPUB), Antes tarde do que mais tarde: um pequeno manual antiprocrastinação é uma obra essencial para aqueles que desejam finalmente vencer a procrastinação. Escrito pela médica formada em Psiquiatria, Letícia, o livro oferece uma abordagem prática e acessível para compreender e superar esse hábito prejudicial. A autora compartilha exemplos pessoais de procrastinação, combinados com estratégias comprovadas para enfrentá-la. Ela explora conceitos como condicionamento e comportamentos mal-adaptativos de maneira clara e envolvente, tornando o tema acessível a todos os leitores, independentemente de sua formação. Além disso, o livro propõe atividades de autoconhecimento ao longo da leitura, incentivando o engajamento do leitor no processo de mudança. A autora também apresenta a Associação dos Procrastinadores, uma comunidade de apoio criada para auxiliar os leitores em sua jornada contra a procrastinação. Ao final da leitura, os leitores serão inspirados e capacitados a lidar assertivamente com sua própria procrastinação. Antes Tarde do que Mais Tarde: Pequeno Manual Antiprocrastinação é um guia prático e motivador para aqueles que desejam alcançar seus objetivos sem mais adiamentos. [PU: Editora Appris], Seiten: 112, Editora Appris, 2024<