Nestor, James:Respire: A Nova Ciência de Uma Arte Perdida
- Livro de bolso ISBN: 9786555601749
Paperback, [PU: INTRINSECA], Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde fÃsica e mentalNão há nad… mais…
Paperback, [PU: INTRINSECA], Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde fÃsica e mentalNão há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas.Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluÃdas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possÃvel fazer para corrigir isso. O autor entrevistou homens e mulheres que estudam a ciência esquecida de antigas práticas de respiração e testou crenças há muito enraizadas sobre como respiramos. O que ele descobriu foi que basta um pequeno ajuste na forma de inspirar e expirar para melhorar o desempenho de um atleta, rejuvenescer nossos órgãos, deter o ronco, a asma e doenças autoimunes e até endireitar colunas com escoliose.Valendo-se de textos médicos milenares e dos estudos cientÃficos mais recentes nas áreas de pneumologia, psicologia, bioquÃmica e fisiologia humana, James Nestor promete transformar tudo que o leitor acreditava saber sobre nossa função biológica mais básica., Graphic Novels, Anime & Manga, Graphic Novels, Anime & Manga, Health<
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Nestor, James:Respire: A Nova Ciência de Uma Arte Perdida (Paperback)
- Livro de bolso 2021, ISBN: 6555601744
[EAN: 9786555601749], Neubuch, [PU: INTRINSECA, Brazil], Language: Portuguese. Brand new Book. Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corret… mais…
[EAN: 9786555601749], Neubuch, [PU: INTRINSECA, Brazil], Language: Portuguese. Brand new Book. Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde física e mentalNão há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas.Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso. O autor entrevistou homens e mulheres que estudam a ciência esquecida de antigas práticas de respiração e testou crenças há muito enraizadas sobre como respiramos. O que ele descobriu foi que basta um pequeno ajuste na forma de inspirar e expirar para melhorar o desempenho de um atleta, rejuvenescer nossos órgãos, deter o ronco, a asma e doenças autoimunes e até endireitar colunas com escoliose.Valendo-se de textos médicos milenares e dos estudos científicos mais recentes nas áreas de pneumologia, psicologia, bioquímica e fisiologia humana, James Nestor promete transformar tudo que o leitor acreditava saber sobre nossa função biológica mais básica., Books<
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Nestor, James:Respire: A Nova Ciência de Uma Arte Perdida (Paperback)
- Livro de bolso 2021, ISBN: 6555601744
[EAN: 9786555601749], Neubuch, [PU: INTRINSECA, Brazil], Language: Portuguese. Brand new Book. Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corret… mais…
[EAN: 9786555601749], Neubuch, [PU: INTRINSECA, Brazil], Language: Portuguese. Brand new Book. Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde física e mentalNão há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas.Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso. O autor entrevistou homens e mulheres que estudam a ciência esquecida de antigas práticas de respiração e testou crenças há muito enraizadas sobre como respiramos. O que ele descobriu foi que basta um pequeno ajuste na forma de inspirar e expirar para melhorar o desempenho de um atleta, rejuvenescer nossos órgãos, deter o ronco, a asma e doenças autoimunes e até endireitar colunas com escoliose.Valendo-se de textos médicos milenares e dos estudos científicos mais recentes nas áreas de pneumologia, psicologia, bioquímica e fisiologia humana, James Nestor promete transformar tudo que o leitor acreditava saber sobre nossa função biológica mais básica., Books<
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Nestor, James:Respire: A Nova Ciência de Uma Arte Perdida
- Livro de bolso ISBN: 9786555601749
Paperback, [PU: INTRINSECA], Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde fÃsica e mentalNão há nad… mais…
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