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O Método Tb12 - Tom Brady
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Tom Brady:

O Método Tb12 - novo libro

2017, ISBN: 8551002872

Tapa blanda, [EAN: 9788551002872], Intrínseca, Intrínseca, Libro, [PU: Intrínseca], Intrínseca, O maior atleta dos Estados Unidos explica o método que o mantém, aos 40 anos, atuando no ma… mais…

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O Método Tb12 - novo libro

2017, ISBN: 8551002872

Copertina flessibile, [EAN: 9788551002872], Intrínseca, Intrínseca, Libro, [PU: Intrínseca], Intrínseca, O maior atleta dos Estados Unidos explica o método que o mantém, aos 40 anos, atua… mais…

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O Metodo Tb12 (Em Portugues do Brasil) - Livro de bolso

2017

ISBN: 8551002872

Paperback, [EAN: 9788551002872], Intrínseca, Intrínseca, Book, [PU: Intrínseca], Intrínseca, Tom Brady é um dos atletas mais importantes dos Estados Unidos e já levou o New England Patrio… mais…

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O Método Tb12 - Livro de bolso

2017, ISBN: 8551002872

Taschenbuch, [EAN: 9788551002872], Intrínseca, Intrínseca, Book, [PU: Intrínseca], Intrínseca, O maior atleta dos Estados Unidos explica o método que o mantém, aos 40 anos, atuando no mai… mais…

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2018, ISBN: 9788551002872

new. Com método inovador que alia diferentes técnicas de treinamento, nutrição e o conceito de maleabilidade muscular, o astro da NFL Tom Brady cria um programa que ajuda atletas profiss… mais…

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Pormenores referentes ao livro
O Método Tb12
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Título:
Número ISBN:

O maior atleta dos Estados Unidos explica o método que o mantém, aos 40 anos, atuando no mais alto rendimento.

Tom Brady é um dos atletas mais importantes dos Estados Unidos e já levou o New England Patriots a mais títulos do que qualquer outro quarterback na história da NFL (National Football League). Aos 40 anos, segue colecionando vitórias e exibindo um condicionamento físico que o mantém em destaque entre atletas de elite de todas as idades.

Nesse livro, ele compartilha seu Método TB12, que é tanto um programa de treino quanto um estilo de vida e que permitiu a Brady permanecer no auge da carreira até hoje. Uma bíblia atlética - que inclui regras de hidratação, nutrição, exercícios de maleabilidade muscular e orientações para o repouso pleno do corpo - para qualquer pessoa dedicada a uma vida saudável, seja profissional ou amador, homem ou mulher de todas as idades que deseje permanecer vitalizado.

Brady assume, com esse livro, a missão de inspirar técnicos, pais, treinadores, atletas e qualquer pessoa que queira adotar um estilo mais saudável a perceberem que o treinamento de maleabilidade os levará a uma vida mais equilibrada.

Um método que alia diferentes técnicas de treinamento, nutrição e o conceito de maleabilidade muscular, dirigido a profissionais e amadores, ilustrado com fotos.

Tom Brady é reconhecido no Brasil também por ser marido de Gisele Bündchen.

O livro chega às lojas a um mês da disputa do Super Bowl, maior acontecimento da temporada de futebol americano nos Estados Unidos, que, em 2017, segundo a Kantar Ibope Media Brasil, impactou cerca de 754 mil pessoas com TV paga no Brasil.

"Ao considerarmos tanto os aspectos físicos como os mentais, Brady é o campeão mais saudável que a NFL já teve."

Dados detalhados do livro - O Método Tb12


EAN (ISBN-13): 9788551002872
ISBN (ISBN-10): 8551002872
Livro de bolso
Ano de publicação: 2017
Editor/Editora: Intrínseca

Livro na base de dados desde 2018-02-08T12:27:43+00:00 (Lisbon)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2023-02-06T16:10:41+00:00 (Lisbon)
Número ISBN/EAN: 9788551002872

Número ISBN - Ortografia alternativa:
85-510-0287-2, 978-85-510-0287-2
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: tom brady
Título do livro: tb12


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