ISBN: 9898816643

Paperback, [EAN: 9789898816641], Verso de Kapa, Verso de Kapa, Book, [PU: Verso de Kapa], Verso de Kapa, Como resgatar a sua vida da tralha que mal a deixa respirar? Tralha, tralha, tralh… mais…

Paperback, [EAN: 9789898816641], Verso de Kapa, Verso de Kapa, Book, [PU: Verso de Kapa], Verso de Kapa, Como resgatar a sua vida da tralha que mal a deixa respirar? Tralha, tralha, tralha! Está por todo o lado. À espreita pelos cantos, nos armários, espalhada sobre as mesas, a criar o caos até onde a vista alcança. E não é só a tralha física que ameaça esmagar-nos. É também o stress de uma agenda sobrecarregada e o peso de uma vida que, por vezes, nos deixa oprimidas e completamente sem rumo. Ruth Soukup também já passou por tudo isso e sabe perfeitamente como pode ser avassalador, ter um dia a dia sempre cheio, como se fosse um copo sempre a transbordar. Fazendo uso de histórias pessoais e práticos planos de ação, a autora vai inspirar-nos e dar-nos força para finalmente destralharmos, não apenas a nossa casa, mas também a nossa mente e a nossa alma! Destralhar é um testemunho genuíno e honesto que vai ao ponto central da questão: como abrir mão, de uma vez por todas, de tudo aquilo que nos aprisiona e não nos faz feliz. Neste livro vamos: • Descobrir que mais espaço de arrumação não é de todo a solução e aprender a definir limites à quantidade de coisas que trazemos para dentro de casa. • Superar a frustração de lidar com a quantidade de coisas dos nossos filhos e implementar soluções práticas para manter o caos, sempre, à distância. • Aprender a combater a cultura da azáfama que nos mantém a correr de uma coisa para a coisa seguinte. • Conquistar aquela montanha de papelada que, a qualquer momento, ameaça desmoronar sobre nós. • Finalmente, encontrar equilíbrio abandonando hábitos pouco saudáveis que podem contribuir para o nosso caos espiritual. Junte-se à Ruth nesta viagem para conseguir destralhar uma casa cheia de coisas, uma agenda descontrolada e uma alma aprisionada., 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Money, 3248857011, Calendars, 4, Children's Books, 12290, Christian Books & Bibles, 4366, Comics & Graphic Novels, 5, Computers & Technology, 6, Cookbooks, Food & Wine, 48, Crafts, Hobbies & Home, 8975347011, Education & Teaching, 173507, Engineering & Transportation, 301889, Gay & Lesbian, 10, Health, Fitness & Dieting, 9, History, 86, Humor & Entertainment, 10777, Law, 17, Literature & Fiction, 173514, Medical Books, 18, Mystery, Thriller & Suspense, 20, Parenting & Relationships, 3377866011, Politics & Social Sciences, 21, Reference, 22, Religion & Spirituality, 23, Romance, 75, Science & Math, 25, Science Fiction & Fantasy, 4736, Self-Help, 26, Sports & Outdoors, 28, Teen & Young Adult, 5267710011, Test Preparation, 27, Travel, 283155, Books<