2010, ISBN: 9788580571103

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer c… mais…

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário.Pollan elegeu os princípios básicos que devem nortear a dieta equilibrada e dividiu as regras da alimentação saudável em três categorias. A primeira, ''O que devo comer? Coma comida de verdade'', destina-se a distinguir o que é comida saudável das ''substâncias comestíveis parecidas com comida'', que fazem adoecer e engordar. ''Que tipo de comida devo comer? Principalmente vegetais'' esclarece distinções entre os variados tipos de alimentos e questões como o consumo de carne que não precisa ser banida da dieta. Na terceira parte, ''Como devo comer? Pouco'', ele aborda as estratégias para se chegar à maneira correta de se alimentar com dicas que visam a evitar os excessos responsáveis pelo sobrepeso e suas consequências.Sucinto e prático, o livro Regras da comida: um manual da sabedoria alimentar prova que comer bem pode ser fácil e muito prazeroso., Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário.Pollan elegeu os princípios básicos que devem nortear a dieta equilibrada e dividiu as regras da alimentação saudável em três categorias. A primeira, ''O que devo comer? Coma comida de verdade'', destina-se a distinguir o que é comida saudável das ''substâncias comestíveis parecidas com comida'', que fazem adoecer e engordar. ''Que tipo de comida devo comer? Principalmente vegetais'' esclarece distinções entre os variados tipos de alimentos e questões como o consumo de carne que não precisa ser banida da dieta. Na terceira parte, ''Como devo comer? Pouco'', ele aborda as estratégias para se chegar à maneira correta de se alimentar com dicas que visam a evitar os excessos responsáveis pelo sobrepeso e suas consequências.Sucinto e prático, o livro Regras da comida: um manual da sabedoria alimentar prova que comer bem pode ser fácil e muito prazeroso. Inhoud: Bindwijze: E-book; Verschijningsdatum: september 2010; Ebook formaat: Adobe ePub; ISBN13: 9788580571103; Betrokkenen: Auteur: Michael Pollan; Uitgever: Borralho, Manoel da Fónseca; EAN: Overige kenmerken: Taal: pt; , E-book | 9788580571103, Boeken, Koken, Eten & Drinken, Dieet & Gezond koken, Boeken, Gezondheid & Psychologie, Dieet & Voeding, Borralho, Manoel da Fónseca<

2010, ISBN: 9788580571103

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer c… mais…

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário.Pollan elegeu os princípios básicos que devem nortear a dieta equilibrada e dividiu as regras da alimentação saudável em três categorias. A primeira, ''O que devo comer? Coma comida de verdade'', destina-se a distinguir o que é comida saudável das ''substâncias comestíveis parecidas com comida'', que fazem adoecer e engordar. ''Que tipo de comida devo comer? Principalmente vegetais'' esclarece distinções entre os variados tipos de alimentos e questões como o consumo de carne que não precisa ser banida da dieta. Na terceira parte, ''Como devo comer? Pouco'', ele aborda as estratégias para se chegar à maneira correta de se alimentar com dicas que visam a evitar os excessos responsáveis pelo sobrepeso e suas consequências.Sucinto e prático, o livro Regras da comida: um manual da sabedoria alimentar prova que comer bem pode ser fácil e muito prazeroso., Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário.Pollan elegeu os princípios básicos que devem nortear a dieta equilibrada e dividiu as regras da alimentação saudável em três categorias. A primeira, ''O que devo comer? Coma comida de verdade'', destina-se a distinguir o que é comida saudável das ''substâncias comestíveis parecidas com comida'', que fazem adoecer e engordar. ''Que tipo de comida devo comer? Principalmente vegetais'' esclarece distinções entre os variados tipos de alimentos e questões como o consumo de carne que não precisa ser banida da dieta. Na terceira parte, ''Como devo comer? Pouco'', ele aborda as estratégias para se chegar à maneira correta de se alimentar com dicas que visam a evitar os excessos responsáveis pelo sobrepeso e suas consequências.Sucinto e prático, o livro Regras da comida: um manual da sabedoria alimentar prova que comer bem pode ser fácil e muito prazeroso. Inhoud: Bindwijze: E-book; Verschijningsdatum: september 2010; Ebook formaat: Adobe ePub; Betrokkenen: Auteur: Michael Pollan; Uitgever: Borralho, Manoel da Fónseca; EAN: Overige kenmerken: Taal: pt; , E-book | 9788580571103, Boeken, Koken, Eten & Drinken, Dieet & Gezond koken, Boeken, Gezondheid & Psychologie, Dieet & Voeding, Borralho, Manoel da Fónseca<

2010, ISBN: 9788580571103

Translator: Campos da Silva, Adalgisa, Intrínseca, Kindle Edition, 141 Seiten, Publiziert: 2010-09-01T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Diets & Healthy Eating, Food & D… mais…

Translator: Campos da Silva, Adalgisa, Intrínseca, Kindle Edition, 141 Seiten, Publiziert: 2010-09-01T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Diets & Healthy Eating, Food & Drink, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_8301, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_0, Special Features Stores, Arborist Merchandising Root, Special Diet, Kindle eBooks, Categories, Kindle Store, Crafts, Home & Lifestyle, Portuguese, eBooks in Foreign Languages, Format: Kindle eBook, Intrínseca, 2010<

ISBN: 9788580571103

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer c… mais…

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2009, ISBN: 9788580571103

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer c… mais…

Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria uma por página, seguida de uma breve explicação Healthy Cooking, Food & Drink, Regras da comida~~ Michael Pollan~~Healthy Cooking~~Food & Drink~~9788580571103, PT, Regras da comida, Michael Pollan, 9788580571103, Intrínseca, 09/01/2010, , , , Intrínseca, 09/01/2010<